Сказка про управление гневом (злостью) для детей
Сказка о том, как справляться с гневом, создана автором этого сайта Юлией Лавренченко. Терапевтическая история о том, как тигренок Снежок понял, почему он злится, и во время приступов гнева научился совершать добрые дела… Приятного и полезного вам чтения!
Автор: Юлия Лавренченко
Гнев и добрые дела
Жил-был на свете тигренок Снежок, который часто злился. Он мог испытывать гнев даже по незначительному поводу. Например, тигренок гневался, если кто-то делал что-то не так, как хотел Снежок. А еще он очень злился, если на улице был дождь. Потому что в сырую погоду мама не пускала его гулять.
Однажды утром тигренок вышел из дома и улыбнулся солнышку. Снежок резвился в любимых зарослях и играл с жучками. У него было прекрасное настроение до тех пор, пока на него не упал большой кокос.
— Ай! Ты чего дерешься? — гневно прокричал тигренок.
— Прости, пожалуйста, — ответил кокос. — Я не хотел причинить тебе боль.
— Как же! Наверняка специально упал прямо на меня, — продолжил злиться Снежок.
— Я не собирался падать прямо на тебя, просто так получилось, — спокойно ответил кокос.
Вдруг откуда ни возьмись к тигренку прибежал львенок Красавчик. Увидев расстроенного Снежка, он поинтересовался у него:
— Ты чего такой хмурый? Кто тебя обидел?
— Кокос, свалившийся на меня, — ответил тигренок.
— Нашел из-за чего расстраиваться! Давай лучше из него кокосовое молочко выпьем.
Снежок и Красавчик раскололи кокос и выпили из него полезную и вкусную жидкость. В этот момент на львенка вдруг упал огромный кокос.
— Ого, как здорово! Сейчас в футбол поиграем, — радостно воскликнул Красавчик.
— Ты что, даже не расстроился из-за того, что на тебя упал кокос? — удивился Снежок.
— А почему я должен был расстроиться? Он же не специально на меня упал! А так у нас появился футбольный мячик, — ответил львенок.
— Получается, мой гнев вызывают лишь мои мысли?! — вдруг осенило тигренка. — Мы оба попали в одну и ту же ситуацию, но отреагировали на нее по-разному. Я разозлился на упавший кокос, а ты обрадовался ему.
— Конечно, потому что я нашел в нем новую возможность, — весело поддержал Красавчик. — Просто я увидел эту ситуацию не как обижающую меня, а как приятную возможность поиграть в футбол.
— Здорово! Вот бы и мне так мыслить, — с восхищением протянул Снежок.
— Тогда бы ты точно меньше злился, — поддержал его львенок. — Ведь гневаемся мы не на события, которые с нами происходят, а на те мысли, которые возникают в наших головах в ответ на произошедшее. А мыслями своими мы можем управлять…
В этот момент к друзьям подлетела дрофа, схватила лежащий на земле кокос и унесла с собой. Красавчик с недоумением глядел на птицу, но оставался спокойным. А Снежок снова злился. Но как только он сильно сжал свои лапки и громко крикнул «р-р-р-р-р», то, к своему удивлению, быстро успокоился.
Затем тигренок подошел ко львенку, обнял его, а потом залез на пальму и достал новый кокос. Снежок с удовольствием заметил, что его гнев окончательно прошел, когда он совершил добрый поступок по отношению к другому.
— Ну что, поиграем в футбол? — игриво предложил тигренок, подтолкнув лапой кокос.
— Конечно! — поддержал его Красавчик. — Не на злость же нам тратить свое время и силы. Как тебе удалось так быстро справиться с гневом?
— Благодаря тебе. Вместо привычной агрессии я решил поступить по-другому — сделать доброе дело и, как ни странно, перестал злиться, — с гордостью ответил Снежок.
— Молодец! Я за тебя очень рад, — похвалил его львенок.
С тех пор тигренок всякий раз, когда злился, совершал добрый поступок. И его злость исчезала очень быстро. А затем и вовсе перестала посещать его. Потому как гневу было неинтересно приходить к тем, кто вместо агрессии излучал радость и доброту.
Вопросы к сказке про гнев и злость для развития эмоционального интеллекта ребенка:
- Почему тигренок часто злился в начале сказки?
- Почему львенок не разозлился на кокос, когда тот упал на него?
- Как друзья использовали кокосы?
- Как Снежку удалось перестать злиться во время очередного приступа гнева?
- Почему в конце сказки гнев перестал посещать тигренка?
