Сказка про ангедонию (отсутствие радости) — читать онлайн

Сказка про отсутствие радости (ангедонию) повествует юным читателям о том, как часто мы обесцениваем то хорошее, что происходит в нашей жизни. В итоге много внимания уделяем негативным моментам, забывая о том, как прекрасна наша жизнь. Терапевтическая история о мальчике, который любил повторять «это не в счет», зато очень часто замечал негатив в своей жизни… Приятного и полезного вам чтения!

Автор: Юлия Лавренченко

Сказка про отсутствие радости
Терапевтическая сказка для детей «Это не в счет». Автор — Юлия Лавренченко

Это не в счет…

Жил-был на свете мальчик Вова, который не умел радоваться жизни. Даже если у него происходило что-то хорошее, он это почти всегда обесценивал.

— Это не в счет, — любил повторять Вова и продолжал считать, что его жизнь скучна и печальна.

Много друзей отвернулось от нашего героя, потому что никому не хотелось жить в постоянной печали. А те, кто не отвернулись от Вовы, старались поддержать друга:

— Посмотри, какой у тебя замечательный паровозик! Разве можно грустить, глядя на него.

— Это не в счет, — снова отвечал им Вова.

Однажды друг пригласил его к себе на День рождения:

— Вова, приходи завтра, будет весело! Только на входе нужно будет предъявить хорошее настроение и рассказать охраннику о том, что хорошего произошло у тебя сегодня за день, иначе тебя не пропустят на праздник.

— Это будет сложно, — задумался мальчик. — Но я очень хочу попасть на твой День рождения.

Всю ночь Вова пытался вспомнить, что же хорошего происходило в его жизни за последние дни. Чтобы ничего не забыть, мальчик старательно записывал все свои воспоминания в блокнотик. Перечитав их, он с удовлетворением лег спать.

Наутро Вова поставил перед собой задачу обращать внимание сегодня только на хорошие события своей жизни. И от этого ему стало так радостно и приятно, что он отправился к другу на День рождения в хорошем настроении.

— Что хорошего было у тебя за день? — спросили охранники мальчика на входе.

— Сегодня я хорошо выспался, потом успел доделать свой игрушечный танк, а теперь мне радостно от того, что сейчас я окажусь у своего друга на Дне рождения, — ответил Вова.

— Проходи! — заявили охранники и пропустили мальчика.

Вова от души повеселился на празднике и с тех пор решил, что теперь всегда будет обращать свое внимание только на хорошие события, которые происходят в его жизни. Поэтому теперь мальчик любил говорить «это не в счет», когда сталкивался с чем-то неприятным для себя. С тех пор Вова знал, что неприятности — это ерунда, когда в жизни столько интересного и прекрасного.

Вопросы к сказке про ангедонию для развития эмоционального интеллекта ребенка:

  1. Почему Вова не умел радоваться жизни?
  2. Какие эмоции испытывал мальчик от своего обесценивания хорошего?
  3. Кто и как помог Вове научиться замечать хорошее?
  4. Что делал мальчик, чтобы закрепить новый навык?
  5. Почему слова «это не в счет» произносились теперь Вовой в отношении негативных событий в своей жизни? Какие эмоции он от этого испытывал?

Юлия Лавренченко

Мама дочки и сыночка. Создатель уникальных терапевтических сказок. Пишу сказки на заказ. Творю с любовью и на радость детям!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector